放松,是我们经常提到的词汇,尤其在当今的时代,好似放松已经成为一种必需品和奢侈品。但放松当真如此?当我们说我们需要放松时,我们真的需要吗?当我们说我们放松了半天时,我们当真做到放松了吗?
如何更加达到放松的状态,如何更加高效的实现“放松”,如何更快的达到紧张与放松之间的切换,让我们尝试一下!
总结我所了解的观点,尤其感谢广大博友的留言,个人对放松理解为三个方面:
1、脑力或体力极大的消耗,这时,需要放松。假如您刚刚跑完马拉松,毫无疑问,您是需要放松下来的。
2、紧张和压力可以被认为是“放松”的对立面,比如连续8个小时,一刻没有停歇的完成了10几件事情,就算这些事情难度不大,依旧会感受到很强的紧张感,这时我们也是需要放松的。这时,放松产生的原因与其说是体力与脑力的极大消耗(因为事情难度较小),不如说是由于心理压力较大、紧张程度较高而带来的劳累。即,劳累的原因并不是做事本身,而是事情带来压力,压力带来紧张,紧张带来劳累。
3、脑力和体力均未达到极大消耗,甚至也没有太多紧张与压力的感觉,只是我们的大脑,或者说是“思想”、“心理”告诉自己,我“该”放松一下!比如您还算是比较精通计算机的,日常电脑问题都能够解决,但是明天有一门计算机考试,您必须看一遍考试教材,难度真的不高,不过翻翻看看,但已经连续看了8个小时了,能量消耗过大?肯定不是!紧张、压力?也不是!原因只有一个:我们在告诉自己,我们“该”放松了!
从上述三个方面可以看出,第一个方面是完全不能够解决的,因为它是必要的,也是必须的;第二方面个人建议,预期扬汤止沸,不如釜底抽薪,减少紧张与压力更加合适;第三个方面将是非常重要的心理调节,个人一贯认为,这种“普遍价值”所默认的“心理暗示”是非常没有逻辑性,没有理性的做法,既然体力和脑力上都没有太多消耗,为何一定需要放松呢?这时,我们的放松哪里能够称之为是放松呢?(本来所谓的学习也未必紧张,又何谈放松?)
对于具体的调整措施,第三方面我不想多谈,因为这将是心理调节的范畴,如果详说可能我需要写一个专题的文章出来,这里只简单提及几句:心理调节关键在于两个方面,一个是通过各种方式让自己发自内心的相信改变后的想法,这个作用于潜意识;另一个是分析自己原来思维模式的原因,给自己找到问题所在,并找到期望改变后状态的“借口”——注意,是借口,不一定是真的正确的答案——你的关键在于说服你自己,不管是否有逻辑性包含其中,只要你自己能够接受即可!
对于第二方面,个人将分为几个阶段实施。
第一阶段关注两个方面:
1、每天有固定的时间作为“放松时刻”,通过冥想、瞌睡、休息、轻柔音乐、泡脚、散步、深呼吸等等“仪式化”内容放松自己,因为我们无法一下子做到在“紧张时刻做到放松”,可以用这种方法进行一下过渡。同时,非常重要的一点,要不断总结,如何能够尽快进入放松状态?如何才是适合自己的最佳放松效果?放松的精髓是什么?
2、练习“在紧张中放松”:目前我在做速读训练,每秒钟一行的阅读速度在我是可以接受的,但我突然发现,当我速读时,我的身体——整个身体——都在不由自主的紧张,个人主观臆断,“紧张”是身体和心理上的双方面互动作用(即心理紧张带来身体紧张,身体紧张带来心理紧张),那么放松也是同样道理。我需要的是集中精力和专注,但不需要紧张,因此目前的训练方式是,一方面做到速读,另一方面放松自己的身体,进而放松自己的精神。很多人可能觉得这样会影响速读效果,但事实上我发现,对速读效果并无伤害,却带来间接的好处:我可以速读持续的时间更长!
第二阶段关注一个核心:
这个核心就是:去仪式化!前面已经提到第一个方法主要就是通过仪式来引导自己进入放松的状态,当我们尝试很多次,找到了适合自己的方法,理解了其中隐含的道理,并且能够真正实践时,就可以抽取这个核心,剥去表面的仪式。这时,可以将第一阶段的两方面措施结合在一起,对每天任何一个“紧张”内容都作为“放松”去仪式化训练的机会。达到一边紧张,一边放松的状态。
第三阶段关注一个效果:
迅速切换!这是我最终最渴望达到的目标!当我们可以做到控制自己的“紧张”与“放松”,我们才能说在这方面获得了真正的自由!紧张、压力、放松都是我们人体所必须的状态,在第二阶段中我们可以做到紧张与放松之间的切换,但迅速切换,这将不仅仅只是一个量上的提高,更是质的飞跃!设想一下,我们可以在需要时,迅速从最懒散的的状态切换到紧张、精力集中、高效的状态,能够调整最佳状态完成事情!做事完毕,迅速切换到放松状态,利用几分几秒的空闲时间达到放松的目标,不论身体上还是心灵上都可以达成最佳的平衡!
当然,要想真正做到还有非常非常长的路要走,不过,放松与紧张是我们一生中要不断经历的内容,慢慢来,我们会找到一个更佳效果的方法!
我们一直在追求快乐的人生,但似乎正是由于这种追求,让人生变得不快乐……
突破常识,打破常规!
当今社会的人们在不停的追求事业与生活的平衡,或许,这个命题本身就是不存在的
你会为了一个承诺而舍弃家人吗?你会为了一个承诺而失去儿子的监护权吗?你会为了一个承诺而冒着失去事业的风格吗?你会为了一个承诺而失去自由吗?不要轻易给我答案,不要,把这个问题留在你的心底,答案也是如此,因为,只有当您真的亲身经历之后,您才能给出真正的答案……
在《真相至上》中瑞秋做出了她的选择,为了坚持自己的原则,为了保护线人,而舍弃了所有。她说,如果在开始时我就知道那篇文章能够让我离开自己的孩子,我或许不会写出那篇文章,但是道路已经选定,我已经走上来,现在如果我放弃,如果我供出线人,对那个线人来说,将是致命的,将永远背负着特工的死亡。如果用电影中的话评说瑞秋,律师在大法官面前的述说最为恰当:“我曾经告诉瑞秋,我是为她辩护,而不是原则。但是,让我真正认识她时,我才发现,原来对于高尚的人,原则和个人是没有差别的”。我们总是在大呼小叫着原则,却又永远的将原则与个人分开,好似原则不过是远在天边的白云,我们如此熟悉,却如此遥远。我们声称着诚信,坚守承诺,但是又有几人真正做到?哪怕只是最简单的部分?
我曾经遇到一笔合同,由于两个商家的价格相差较远,需要确认两者的报价为同一产品,不得不要求对方分别提供初步图纸,以便核对,最终证实是同一个产品,虽然图纸版本有所不同。当最终选定的商家来到我的办公室时,他要求拿走另外一家提供的图纸,我拒绝了,虽然我知道这个图纸只是非常简单的一份外形图,所有的尺寸都可以从设备上直接测量,无非只是增加一些麻烦而已,但是我的答复是:我给两家公司同样的承诺,这个仅限于比价部分,我承诺了,我必须遵守,如果您需要测量,我全力配合,甚至我给你测量也好,但是,与本图纸无关。人们很难理解这一点,更加不要谈去做到。虽然我们推崇着诸多“高尚的品德”,却又远离着,这些仅仅只是对圣人和傻子的要求而已,我自己,不在此列……
这是一个悲哀,一个关于承诺,太大的悲哀。我不想谈及本片关于政治和自由的话题,因为古道视野(http://www.GudaoVision.com/)创立伊始的原则之一就是不谈政治,或许有一天这个原则会有所调整,但是在调整之前,我不会打破。我不敢回答文章开头提出的问题,因为那样冲动的回答不具备任何现实的意义,我询问自己目前做事的原则,而真正困难问题的答案,我,只能在亲身经历之后,才能回答……
突然想起曾经和我朋友的一次对话,什么是“我”,至少在目前的我看来,我就是底线,我就是原则,你的底线和你的原则可以随着时间的推移而调整,而改变,但是在调整和改变之前,绝不要突破它们,因为,一旦突破了,你就失去了你自己!
至少,到目前为止,我,还依旧是我!
在路上,一首作为《赢在中国》的主题曲,一首如此激动人心的歌,我一遍一遍的听着,眼角不觉间湿润了……
“我不得已上路,为不安分的心”,我们每个人都怀着一颗不安分的心,只不过有一些,随着社会的磨砺,而失去了棱角,失去了那颗不安分的心。还记得刚刚派到项目上的时候,我刻意让自己痛苦,因为我听过太多工作以后失去梦想的故事,接触了太多失去梦想的人生,我不希望如此,至少,我不希望我自己如此。所以,我刻意的让自己痛着,因为痛,在告诉我,我在路上,在通往梦想的路上,我要走下去,只为那颗不安分的心…… ——那一年,我入职第一年
有人和我说过,五年,是一个很大的转折点,尤其是走入职场的五年,是适应环境、适应社会的五年,你要磨去很多棱角,要妥协很多,然后,你才会适应。我说,那是好事啊,等你适应了,才能够有机会去改变,他说,等你适应了,你还会去想如何改变吗? ——那一年,我入职一年半
我经历着痛苦,困惑,无助的感觉从未在我心中如此强烈,我不相信这件事情我无法改变,我不相信有些事情竟然如此不合情理!那一年,我经历着入职之后最大的一段调整期,我写下了n多篇关于职场的文章(见随风而逝“工作之初”),我不断的反思自己,不断的反思着工作和环境,我突然注意到,原来,职场上还有第二次转变,第三次转变,这种转变的危险性要比第一次表面化的转变更加强,因为一个把握不好,你就会被无力感所困,你就会在不知不觉间消磨了自己的斗志,永远的,失去了梦想。 ——那一年,我入职二年多
我开始了政治斗争,终于开始涉足这个我极端厌恶的领域。但是,现实如此,我必须如此。我有太多的东西需要学习,虽然不愿,但这是我必须学习的内容。我不会挑起政治斗争,也不会从政治角度对其他人造成危害,我知道各种手段,虽然我很少尝试,但是,某些时候,我必须去做。我选择告诉自己,我要有自己的底线,因为,底线就是我,当我有一天突破了自己的底线,我就不再是我自己了!!名义上的职位没有,但是实际的权利握在手中,因为,唯有如此,我才能去实施我的想法,才能去改变…… ——那一年,我入职三年
现实已经证明,我的改变对公司是存在诸多好处的,总的来说,还是好评居多的,职位也顺利提升。但顺利背后隐藏的危机却一直没有消失,虽然一切看似顺利,我却深深的体会到其中的危机。我开始带队伍,开始用自己的方式去领导一个团队,开始到领导面前推荐某些员工,开始给他们讲梦想,讲团队,讲管理。我突然发现,以我原来标准评价国企本身就存在问题,因为国企本身就肩负着商业责任和政治责任,原来,这个问题我们完全可以换一角度来看,原来,很多事情,并不像我们原来想象的那样简单…… ——那一年,我入职四年
五年,我希望告诉我的朋友,并不是每个人,适应了,都不想着去改变,关键,在你的心,你是否依旧保持着,那颗不安分的心,你是否依旧不得已上路,不是为了证明什么,不是我为了其他任何东西,仅仅,仅仅是单纯的为了,那颗不安分的心!
用你心灵的呼声引导自己,为了伴着你的人,为了温暖你的人,在路上……
————————– 另:当我第一次听到这首歌时,老婆正站在我前面不远处叠衣服,当听到那句“在路上,只为伴着我的人”时,我突然走过去,紧紧的抱住老婆,我是那样的幸福,那样的高兴,找到爱我的人,找到支持我,关心我,理解我的人——我知道,她,就是,会一生,用她的一切,伴着我实现梦想的人,伴着我在路上的人!吻你,紧紧拥着你,我的爱……

从2007年8月31日开博,到目前位置更新文章38篇,除去关于更新预告、博客总结性质文章外,有实质性内容文章35篇,google反应的点击量6959次,订阅数量102,突破100!
感谢大家对古道视野的支持!感谢大家给我提供的建议和意见,更加感谢很多朋友和我一起对时间管理进行了思考,并告诉我您的做法和思路,给了我很多的启发,当然还有很多朋友告诉我他们读过优秀的书籍,除了其中一本至今没能找到外,均已完成阅读。
后续我将努力做更多的思考,针对我们的工作、生活、管理、人生,这些都离不开大家的帮助,因为共同讨论将给我们带来更多的思路和启发!渴望您的建议和思考!
目前,古道视野正在更新“谈读书”系列文章,但是说实话,我真的非常抱歉这几天暂停了更新,一方面因为这方面的书籍大多重复,给我启发不是很大,另一方面,近期新的项目再次开始,连续开了三天的会,同时我开始学英语,阅读和思考时间有所减少,而未经验证或者太多思考的文章又不想发布,导致这个专题的进展明显减缓,但是我会用好这个周末,争取弄出一个框架,正是更新更多更好的内容。
希望大家进一步支持古道视野!希望大家从这里能够有所收获!谢谢大家!
不论在商业中,还是在日常生活中,我们经常会发现有这样的一些人:一个非常复杂的事情到了某些人的面前,他们立刻就可以做出决策。就像一个无比复杂的公司摆在巴菲特面前时,他可以很快决定是否应该把钱投进去!这是我一直关注的问题,也是我一直在问自己的问题:我如何才能做到?
很多人对此的答案是,丰富的经验,无比丰富的经验,让你可以直接看到其中的关键,当一家公司摆在巴菲特面前时,他自然会清楚的知道自己应该关注哪些方面,这是一个信息极大缩减的过程,由此,在他的眼中只有几个或者几十个关键点是需要考察的,而经验的丰富让他可以迅速对这些需要评判的点做出判断。这个大概可以理解为经验的力量。
但是对此,我还有另一种想法,虽然没有经过验证,并且也从未从任何地方受到佐证:那就是,艺术的思路。在我看来当今世界的知识体系可以分为三个部分:科学、艺术、哲学。科学是我们日常生活最紧密的东西,也是我们最为相信的东西,我们习惯性的将所有事情从这个角度分析,因为这是我们的习惯!但是很大程度上忽视了哲学和艺术。与科学讲究严谨不同的,是艺术和哲学,由于与本文关联性不大,这里暂不讨论,但是当你看到艺术时,你可以很容易的与本文主题建立一个联系,那就是当你看到一件事情摆在眼前,用潜意识迅速做决策时,你并不知道其中所包含的思维过程,很大程度上只是即刻的反应而已,这在很大程度上与艺术的思维方式相近!这是我以后需要认真研究的话题!如果哪位朋友很有兴趣,希望我们可以共同讨论!
对于这两种思路,我觉得都有必要进行研究,因为他们都将引领我们通往同一个迅速决策的终点,而之所以两者不可偏废,在我看来更多的是寻找一个适合自己的思路,人们普遍认同的思路和方法不一定就是正确的,更加不一定是唯一的,我需要找到两种思路的不同,两种思路要达到目标所走的途径,就目前来说更重要的,我需要找到哪一种思路是更加适合我的!
由于对艺术的思路仅仅只是一个开始,这里无法延伸展开,陈述一下我对“经验思路”的想法。
在经验思路中,最重要的有三个方面:
1、在大量信息中找到关键点。
2、对关键点迅速判断。
3、针对上述两点迅速得出结论。
要想实现上述三点的目标,我们所需要的都是经验,这不仅仅只是逻辑上的思考,当然这很重要,但是不能仅仅局限于此,尤其是我们没能做到“一通百通”的境界时。对此,我目前的思路是,对各个事情建立模板,也就是做事的流程,通过把很多事情流程化,找到其中的共性;通过流程化,不断的重复,使之成为在头脑中可以迅速反应的方式。
在GTD专题中我提到“建立模板”的方法,针对Project建立模板,这样可以大幅度减少简单工作计划的时间,但是这里要上升到一个新的高度,不仅仅对独立的Project建立模板,还要总结同类Project进行归纳,形成一类Project的模板,进而不断努力达到“潜意识决策”的目标。
具体实施方法:
1、建立日常生活的各种模板:
比如对于旅游,从计划到查找资料到决策到实施,你都需要经过哪些步骤,需要考虑哪些方面的问题,需要穷尽,这些东西都应该涵盖在“旅游”模板中。这套模板将会是一个繁杂而庞大的范围,将会有一系列的事情要做,工具我建议使用“思维导图”。这一点是后续步骤的基础,同时就单纯这一事件来说也可以减少重复计划的时间,并且可以确保我们不会忘记很多事情。
2、不断总结和完善模板,流程化:
初步建立起各种模板之后,在实际行动中,您可以发现其实还有更多东西需要添加,还有更多的因素需要考虑,把它们增加进去!逐步完善,对于流程化的思路和益处请看我前一篇文章,相信会有所收获。
具体措施:
在GTD中,当完成了一个相对复杂的Project时,在当天的Review中进行总结和归纳,看看自己做对了什么,做错了什么,还有什么发展的空间,如何能够做到更好!把这些东西总结进模板中。
3、总结一类模板,找到共性:
当模板数量逐步增多时,您会发现很多的Project是一类的,当您把模板中的东西用关键词的方式进行总结和归纳时,您会发现其实都在使用着同样的思路和思维方式,甚至在考虑着同样的角度和方面,这个时候把这些模板横向联系,就可以直接补充其中的遗漏,这是我最喜欢的步骤,因为在这一步骤中需要的是思考,而不是实践——能够有不通过实践获得益处的事情实在是太棒了!因为实践是更加耗费时间的事情!
具体措施:
不要在模板数量很少时硬做这种事情,因为那是事半功倍的,很多事情需要一个由量变到质变的过程!
4、不断实施和演练,直到成为一种潜意识行为:
当形成了诸多的模板后,遇到任何一件事情您就可以套用这个模板来进行规划,当不断的尝试之后,自然会在头脑中形成一个定式,但是在这里我要强调一点!一定不要忽视了“完成Project后总结其中的好坏之处”,因为你需要的是不断发展,而不是满足现状,虽然按照现有模板,可能会做的很好,但是它不是最好的!要形成一个定式,但是更加要打破这个定式——这才是不断前进的方法!我相信按照这种思路不断实践下去,我们会形成一种潜意识,迅速找到我们希望找到的东西,迅速决策我们希望决策的事情!
在企业管理中,有两个很重要的方面,也可以是三个:一个是流程化,一个是创新,还有一个是两者之间的平衡。
流程化让企业降低成本,面对新问题,可以给员工一个思路,面对老问题,可以给出一个答案,它让人们至少不会犯大错,因为需要考虑的因素都已经考虑到了,需要做的事情都已经在其中拥有了体现。
创新是与流程化相对应的一种思路,它强调的是不拘一格,不断发展和完善。
两者之间的平衡是非常重要的,因为流程化、标准化让公司少犯错,但是少犯错就意味着较难进步,人们总是会安于现状,它让人不犯大错,但是难以突破,这就需要创新了!目前我个人的态度是以流程化为基础,大力推行创新,因为流程化、标准化是要有发展的,是需要完善的,这才是不断最求最好的方式,我们需要不断按照流程化行事,但是不断总结做过的事情,找到其中的不足,不断完善,我们需要不断创新,打破流程,立而后破、破而后立才是不断发展的途径!在这里找到两者之间的平衡就很重要。
说了一堆的企业管理,其实这里我想说的是个人管理,是GTD!想想看,其实这些道理对个人也是适用的,我们需要一些流程化的东西,不管它们是不是真的用思维导图的方式表现出来还是用书面文字的方式白纸黑字的摆在眼前,它们都是一直存在的,而且它们给我们带来好处:所谓经验的好处!经验的好处很大程度上就是源于流程化,当然这是一种流程化的粗浅表现形式,是未经提炼的形式。我建议通过对各个Project的分析建立各种模板,包括生活的方方面面,这就是在给我们生活中的流程化!它可以极大的减少重复决策、计划的时间,可以尽力避免考虑不全面的问题,可以减少对大量重复时间的解决时间。
而创新,就不用多说了,在不断实践中您自然会做到。
对于两者之间的平衡,目前我的建议是,在做完Project时,进行归纳和总结,不断完善原有模板,甚至打破原有模板!
这才是我真正强调“建立模板”的原因,因为它将带给我们生活的巨大转变,思维方式的巨大转变,我们将从多方面获益!(我比较懒,所以我会尽力榨干每件我做过事情能够获得的益处,这样才能够用更短的时间取得更大的进步。)
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本来想更新“谈读书系列”的文章的,也写好了一篇,不过最近几天,对于“方法”这个主题思考较多,想到了一些东西,感觉有些益处,就赶快发出来了,希望能够有所帮助!这篇文章只是针对GTD来谈流程化和方法的,明天更新这个主题的另一篇文章,但是将会上升到一个新的高度!把下一篇文章归入“方法”的专题,而非GTD专题,因为方法是在所有事情中都包含的,为确保“相互独立”原则,把方法统一提出来做一个单独的专题。当然有了方法的思路还是非常不够用的,我会把单独提炼出来的方法再次融入到GTD中,因为我更加感兴趣把总结出来的技巧融入到真正的实践中去!
本来今天应该更新“谈读书”系列的东西,不过目前还在读书的阶段,很多东西没有整理出系统的东西,又不想把太过中间阶段的东西发出来,以免引起误导,加上自己十一期间补充阅读了一时间管理方面的书籍,还是发现了两个不错的,补充说明一下吧。尽快完成谈读书系列。
《如何有效掌控你的学习时间》这本书是给学生看的一本书,当时在网上买的,没有翻看,对我基本没有什么用处,对学生来说还好吧。
基本上,有关时间管理的关键点都涉及到了,不过我是再用GTD,所以这本书对我意义不是很大,但是对于这种厚度,尤其是对不希望做GTD的朋友来说,这本书是不错的一本!
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这本不能算作时间管理的书籍,更多涉及的是生活应该包括什么。而且1908年写的一本关于时间管理的书籍也实在不能对我有太大的帮助。
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现在好像比较流行用各种各样的动物来说事儿,这本书只能说一般,价值不是很大。
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核心是3P:Priority优先要务;Propriety合宜(与正确的人做正确的事,得到正确的结果);Commitment执着(专注重要事务,每天做到日事日清,持之以恒)。作为时间管理的书籍,内容还算可以,不过和我看过的其他时间管理书籍相比没有太多的新意。
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(这本书中让我受到启发或者增加内容的东西是我一直没有搞清楚的部分,没有本质上的飞跃,但是让我更加清楚的认清了一个问题,可以说,它是通过另一种手法来写作,引起了我的思考。)
这本小书是很不错的一本书,我个人认为它将对“不能有效确定Project重要性”的朋友带来很大的帮助,而碰巧在我看来几乎每个人都没能很好的区分每个Project的重要性。所以建议每个人都能简单翻阅一下这本时间管理方面的书籍,因为它实在是很薄,才一百多页而已……
下面是几个对我来说有启发的地方,并不是这些东西我以前不知道,而是它帮助我理清了一个思路和顺序:
“你要成为你的关键结果领域绝对优秀的人才,这是你的生活和职业生涯中最重要的事情。”“每个工作都可以分解成大约五至七个关键结果领域,任何一个领域的失败都可能导致全盘皆输。”首先搞清楚工作的关键结果领域,把这些领域的工作能力分成从1到10十个等级,看看自己的优势和劣势——你最弱的关键结果领域会影响你发挥其他技能和能力的水平。问自己一个问题:“哪一项技能,如果我提高并做得出色,就能对我自己的职业生涯产生最大的积极影响?”
你的优势在哪里?迄今为止你的生活和事业取得成功的最重要因素是什么?你过去做过的最重要的事情是什么?把精力和时间投入到这些你喜欢和你擅长的事情上来。
你的劣势在哪里?你必须找到决定能否迅速实现个人目标的自身限制因素或限制技能。我本人有什么问题对我构成障碍?什么因素决定我实现想要实现的结果的速度?
从难事入手。
回头整理到思维导图中。
这本算是这个系列的最后几本,大多书籍在我看来了无新意,不过这本给人耳目一新的感觉。其中包含的关键点和理念或许是我早就已经知道的事情,但是作者的思维方式和思路再次让我耳目一新,可以说是他在《高效能人士的七个习惯》之后的又一让我感到震撼的作品!(7个习惯系列的其他作品实在让我有些太失望了!有这本也算增强点我对他的自信……)
不过这本书与GTD的思想有很多冲突的地方,让我感觉需要补充进GTD的内容很多,目前不想投入太大的精力进行研究,不过用不了多久我会重读这本书,做详细的分析、整理,当然,还有思维导图和读书笔记!
这个系列的书基本上算是告一段落了,虽然还有两本没有弄到,一个是《精力管理》,一个是《关键点》,当然还有《要事第一》回头祥读,不过也要等我实施GTD一段时间以后了。其他的看了两本 麦肯锡工作方法的书,主要是在GTD中重要性划分、80/20法则还有一些疑问没有弄得非常清楚,加上对做事方法上一直有兴趣研究,不过这个是下一个专题要做的工作了,暂时不想讨论太多,发现最近对方法这方面的话题很感兴趣,说不定下一个系列就写这方面的了,不过目前还是先把“谈读书系列”完成,书已经读过十几本了,不过大多比较重复,系统化的东西目前还没有形成,尽快发出来!
在前文中已经提到了,每一个专题我会一本书为开始,把它的框架作为整个专题的入口。“谈读书系列”是以《如何阅读一本书》作为入口的,不想多评价这本书了,因为实在太经典了!很多人都有过相关的评价。
说实话以前看过这本书,高中的时候站在书店里面,那时候买书,汗……当时没有太深的感触,但是现在自己思考过一些东西以后,真正遇到问题以后才发现其中的精华!这也印证了那个说法:如果没有真正经历过,没有真正思考过,和你说了你也不会懂!
好了,上导图吧!我想说的都在里面。不过这个导图只是起到一个入口的作用,真正对这本书的总结我会在这个系列的末尾重新来读,重新整理和归纳其中的东西,相信那时会有一个更为深入的理解。
这篇文章主要是为了让大家能够对我的阅读水平有一个简单的认知,同时也简单了解一下我阅读方法不断变化的历程,或许能够给您一些启发。同时,我再次强调这一点:如果您已经远远高于我的阅读水平,请不要继续把时间浪费在看我博客上了,至少等下个系列出来以后再回来!
我的阅读从很小的时候就已经开始,但是一直到大学毕业量都不是很大,而且大多集中在小说和漫画上,给我最大的好处就是对读书没有畏惧感,这为我现在增加阅读量提供了一个基础。
真正大量的阅读是在大学毕业开始工作以后,这点和大多数人不同。刚工作就被派到项目上来,又没钱买笔记本,给了我很好的读书机会。到目前为止工作两年多,读了大概3、4百本书吧,量不是很大,但是有很多收获,让我更为广泛的思考一些问题。同时这种集中的阅读方式让我更进一步感觉到自己阅读技巧上的不足,以及思想上的不成熟,这也是我要做“谈读书”专题的原因。
这段读书生活自己有一些总结,也可以说分成几个阶段,具体总结文章可以看我随风而逝的谈读书系列。这里的阶段我觉得可以通过自己做读书笔记的方式来看出一二,因为工作以后我基本上保证只要阅读一定会写读书笔记,这是我最主要的阅读方式,从中可以看到自己阅读技巧的变化。
第一个阶段是摘抄。在阅读中勾画一些自己认为重要的内容,把一本书的内容摘抄到一起。
第二个阶段是思考后写东西。单独的做一些摘抄效果不是很好,因为抄完了东西还是作者的,于是我努力将作者的一些观点和句子整合到自己的文章中来,基本上一本书要完成几篇到十几篇文章,每篇文章写一个主题,将作者的东西融到其中,但是依旧没有脱离作者的原句。可以说这个阶段是让人兴奋的阶段,因为我深切的体会到作者的思想融入我自己的思想中来,他的某些观点可以真正给我以启迪,同时这个阶段让我养成了“存疑”的习惯,这种习惯让我不会轻信任何一本书的观点,更多的是自己的思考。但是这种方式依旧停留在“点”上,在体系上把握不足。
第三个阶段是开始尝试使用思维导图。这个阶段我接触到了思维导图,并尝试将之应用到读书笔记中来,具体的想法是,针对一本书构建一个思维导图,其后读到的同主题内容加入进来。这种方式的实施时间很短,因为很快我就意识到还有更好的方式来组建这个思维构架。
第四个阶段是专题阅读。也就是我现在所处的阶段,专题阅读给我最大的好处是可以一次构建起一个框架和体系,它可以让我更为深入的了解并思考某一个专题的问题,得出更为深入的结论。同时诸多书籍放在一起阅读,可以看到对待同一问题的不同观点,有助于进行对比,促进思考。具体的做笔记方式见我前一篇文章《专题研究概述》,但是依旧有一些不完整的部分,目前这个阶段我做读书笔记的方式已经不局限于一种方式,更多的是要选取不同的书籍采用不同的方法来阅读和做读书笔记,当然思维导图依旧是我最重要的手段之一。后面会具体来谈。
总体上讲,我个人认为自己的阅读水平依旧停留在一个相对较低的程度上,思维深度不足,无法把握很深的思想;阅读范围相对狭隘,无法在更广的范围内提高自己;阅读技巧不足,无法真正做到快慢有度,有选择的应用技巧。当然这也是我现在所要研究的东西,相信这次专题研究可以给我带来很多的启发,并找到一套可以直接应用的方法。
最近一直希望写一篇关于自己做专题学习的文章,把自己的思路理一下,帮助自己思考,同时也不必在每个系列的文章前面对此谈太多东西。不过今天在看《麦肯锡卓越工作方法》时突然想到,其实我可以把这个当作一个专题来研究,不过限于时间,对于“专题研究方法”的研究是放在今年还是明年尚在考虑中。
目前来说我的专题研究方法有六个步骤:
第一个步骤是积淀:万事开头难,我觉得这个开头难很重要的一个原因是畏惧心理。做个简单的比方,比如你是学电气的,刚工作的时候也是在做电气方面的工作,很可能不涉及很多专业方面的东西,但是说实话,当你刚刚开始工作时,你是无法将大学里面学到的东西和实际联系在一起的,而其实很可能这个专业性要求不是很强的工作每个人都可以去做,但是你做起来更加容易上手,为什么?因为你不陌生,至少当你听到一堆电气专业名词时不会有什么恐惧感,而这是其他非科班出身的人所不具备的优势。这个也可以认为是“专有名词无障碍”的优势,好像是在《富爸爸,穷爸爸》里面提到过一句话,大概意思是说你需要记住很多专有名词,这样将非常有助于你进入一个领域。(怎么看也不像是这本书涉及到的东西呢?不过就是这么记忆的……)所以心理上的障碍是非常重要的,而克服的方法就是对专有名词的熟悉。
对此我的做法是:阅读一定数量该方面的资料。但是这种阅读不是集中的,可能是随手拿过来一本相关的书籍随时翻看一下,或者是订阅相关的杂志,随时有些思考,记录下来。总体来说,这个时间段不是集中阅读的时间,我在现在之前的阅读方式可以认为是这种泛泛的收集资料的方式。这个步骤对待一门完全不了解的学科大概需要十几本书的阅读,还有n多网上乱翻,时间上大概需要半年的时间吧。
第二个步骤是专题阅读:这个专题阅读目前来说主要集中于相关的书籍和网上资料,当然必定包括第一个步骤中不断积累的文章,以及自己的读书笔记。一般来说在做专题阅读前由于已经阅读过一定数量的资料,对这个学科也有了一定的了解,通过网上的查找,一定可以找到这个学科中相对经典的著作,比如在GTD中的《尽管去做》,或者是关于读书中的《如何阅读一本书》。拿起这本经典著作,仔细的阅读,并且根据本书完成一张思维导图。这个导图是你目前针对这一学科的一个框架,它需要涵盖大部分本学科的思路,同时要对实践有一定的指导作用(比如告诉你如何去做的步骤等),这个也可以认为是选择经典著作的标准之一。具体耗费时间上,就很难说清了,毕竟各个学科的难度不同,基础也不一样,不过我觉得经过第一步骤的积累,用一周时间来完成这本书的阅读和构架应该是足够了的,否则只能说明第一步骤做得不够好。
之后是一定数量书籍的阅读,一般对待简单的东西(比如谈读书和时间管理),我会读约十几本书,这个时候的阅读就已经变得相对简单,因为对这门学科你已经有了一定的理解和体会,同时完成了一个思维导图,并经过一定的思考,这一堆的书籍最主要的作用并不是框架上的变革,而是丰富。对这类书籍的阅读方式应该是尽快读完,不必理清作者的思路,查找之前思维导图中遗漏的部分,随时补充。当然这个时候很可能您会发现另外几本相当经典的书籍,其中包含的智慧和思路要比你构建框架的书籍更加精确,这就需要耗费更多的时间了,把原来的框架进行更新,认真阅读这些书籍。同时,也需要思考一个问题:以我现在实践的水平来说,这样丰富框架是否有意义?如果您在实践上没能跟上,那么把这本经典的书籍暂时放进书架,等一段时间再读。(对于理论和实践的问题,我在后面会谈到。)
在书籍阅读完毕之后,是网上资料的查找,一般来说几十篇文章也就足够了,大多网上的东西已经涵盖在这些书籍之中,当然不排除有非常新颖的观点出现。
第三个步骤是思考。这个步骤需要借助前面两个步骤中整理出来的思维导图,我思考的手段主要包括三个方面:一个是思维导图的调整,一个是写文章(写就是思考的过程),一个是和有智慧的朋友讨论这个话题,帮助理清思路。
首先说思维导图的问题,第一个步骤您已经建立了一个框架性质的思维导图,第二个步骤会使导图出现非常之多的分枝和细节,所有东西非常零散,现在要做的就是把这些零散的东西放进原来的构架中去,也很可能会出现不属于原来框架的内容,那么毫不犹豫的添加这个分枝。这个过程其实就是你理清思路的过程。
写文章和与朋友交谈,其实都是完善思路的过程,虽然你已经将所有东西系统的放进各个分枝之中,但是,在同一分枝下面的诸多细节之间的联系其实理解并不是非常深入,很多东西只是表面上的理解,而这个过程将有助于你的思考,帮助你理清这些东西。同时我想说的一点是,有智慧的朋友不一定对你现在研究的学科非常了解,很可能你要和她谈的东西她完全不明白是什么,但是他们拥有这样的智慧,用他们自己的思路去理解你希望表达的东西,而很多时候正因为他们不是很懂,所以不会限制他们的思维,有助于发现最基础的问题,同样也是因为他们不是很懂,所以需要你用最平实的思路来说明这个问题——这更加有助于你理清分枝下面各个点之间的联系。很幸运,我妈妈和我妹是这种有智慧的朋友,给了我非常大的帮助,虽然我大姐也是,不过她实在没时间听我说这些肤浅的东西,呵呵。
第四个步骤是实践。其实这个步骤是和第三个步骤相互交叉的,当然我说的这些步骤只是一个笼统的步骤的概念,每个步骤之间都有可能有很多的交叉。实践的过程,我不想多说,不同的学科有不同的实践方法,不过我认为,不论任何学科,都要找到实践的方法!这个是必须的!而且你要相信任何学科都有实践的方法,否则,学习一门不能在行动中真正应用的学科有什么意义?
在这一步骤中,我只想说明我的一个理念,就是实践要和理论达到一种协调统一。我更加习惯于从书本中学习知识,同时更加喜欢通过思考的方式来理解问题,那么我个人可以把理论暂时性的高于实践一部分,但是不能太高,因为高出太多,很可能你的思考是脱离实际的,没有任何价值和意义。如果您更加习惯于从实践中总结,那么就把实践高于理论一些,这样更加有助于进步。
在实践过程中,我会遇到更多的问题,想到更多的东西,更好的联系原来的各个“点”,自然,我也会将思维导图不断丰富。
第五个步骤是最终的系统化整理。完成第四步骤之后,您很可能发现原来的思维导图再次“过期”!这个时候,也就是在专题研究的最后阶段,要重新整理以前的文章、思考、导图,形成一个专题研究最终版,这个也算是专题研究的一个成果吧。
第六个步骤落实到行动中,不断完善。这个步骤已经不能算是“专题研究”的一部分了,因为专题研究是集中在一定时间内的,而这个落实到行动中去,是一个长久而“日常化”的内容,其实这个步骤才是最困难和最重要的!因为一个研究只有真正落实到行动上,对你的行动产生了影响才是真正起到了应该起到的作用,我一般会将这个成果反映到GTD时间管理系统中来,因为这个系统是我日常最常参照的东西,不论如何,落实到行动中去!还有,不断的实践要有不断的总结,这个需要日常不断总结,然后不断的思考和写一些东西,当然还有发到古道视野上来,最好针对某些经典书籍,在实践一定时间以后再次阅读,因为这中间一定包含了很多以前没有理解的智慧!
OK,继续等待古道视野的经典文章吧!明天开始更新“谈读书系列”。